上記は出産によって骨盤がゆがんだことが原因で起こり得ることなのです。
いくつかあてはまる症状があれば、骨盤の歪みが強い可能性があります！

また、歪みの原因としては、

＊出産
＊ぎっくり腰などのケガ
＊椅子に座った時に足を組む
＊正座をくずす、横座り
＊荷物を同じ方ばかりで持つ

などもあげられます。
出産やケガなど強い力が骨盤にかかることでも、骨盤は歪みますが、姿勢や体の使い方などの日常生活の悪い習慣の積み重ねによっても、骨盤の歪みは作り出されます。

骨盤は体を支える基礎部分です。
ここがゆがんでいると全身の姿勢が歪み、あらゆるトラブルの元となります。

緑ヶ丘鍼灸整骨院では、骨盤矯正専門の整骨院として、多くの実績を残しております。
2名のドクターにもご推薦いただいているように骨盤の状態改善には絶対の自信を持っておりますので、安心してお任せ下さい。

その1　産後骨盤矯正の専門家

骨盤の矯正をできる施術家はいますが、産後の骨盤矯正を専門として知識を持ち施術を行っている施術家は、まだ多くいません。当院は産後の骨盤のゆがみを医科学的にとらえて施術を行います。

その2　国家資格

当院は、国家資格保有者です。つまり、国から認められた筋骨格系のプロフェッショナルです。町中の整体院は国家資格はなく、つまり医療ではないので、本当に骨盤矯正をできるのか、いささか疑問が残ります。

その3　1万人以上の施術実績

臨床経験25年以上、開業してから18年の施術実績があります。

とくに、骨格矯正、骨盤矯正、猫背矯正などの体の歪みの矯正を得意としておりますので、1万人以上の実績がございます。

その4　詳しい説明

ゆがんだ骨盤を元の良い状態に戻すためには、患者様と施術家の２人３脚での取り組みが大切です。安心して施術を受けていただくために、納得がいくまでご説明を致します。

出産後の骨盤の歪みを改善するためには、

＊姿勢に注意
＊状態を知る
＊専門家に診てもらう
＊体の使い方に注意
＊アドバイスを守る

ことが必要です。

歪みの程度によっては、何度も治療を続けていく必要があります。
緑ヶ丘鍼灸整骨院では、１日も早い症状改善の為のお手伝いをさせていただきます。

出産による骨盤の『開き』とはどのように『開く』のかをご存知ですか??

妊娠中におなかが大きくなるので、多くの方は骨盤の前がわがパカっと両開きの扉が開くような動きで『開く』というようなイメージを持たれるようです。

しかし、実際は下の方が赤ちゃんが出やすいように『開いて』産道を通って生まれてくる。というようなイメージのような感じになるのです。

放置するとこうなる？

骨盤が『開く』ときには図のように靭帯がゆるみ下の方が開きます。
すると骨盤の安定性がかなり良くなくなっています。

このような骨盤の状態を放置されると、骨盤の上にある上半身を支えることが困難になり腰周りやバランスをとるために背中や肩周りの筋力のバランスも崩れ、慢性的な肩こりや頭痛などに悩まされてしまいます。

また、骨盤の位置もずれたままとなってしまうため、下っ腹がたるむ「ポッコリおなか」やお尻のしたのたるみ、股関節周りのお肉が着きやすくなりお尻が大きく見えてしまったりする場合もあります。

◆出産直後

　・出産後1ヶ月で骨盤のケアをしたい

　・出産後骨盤、股関節周囲に違和感、痛みがある

　・産後むくみやすくなった

　・恥骨・尾骨の痛み

　・１人目の子の時は何もなかったが、２人目で違和感が出てきた

◆産後少し時間が経ってしまったけど・・・

　・産後太りがある（おなか周りのゆるみ）

　・産後体系が戻らない（ポッコリおなか）

　・出産直後には何もしてこなかったが、違和感がある

※また、通常分娩(自然分娩)でなくて帝王切開での出産となっても産後の骨盤ケアは必要？と、聞かれる方もいらっしゃいますが、もちろん必要ですし、わからない事や不安なことは何でもまずは聞いてみて下さい！
何かお力になれることがあるかもしれません、お悩みになっている事、聞きたいけど誰に聞いていいかわからない事、お話し下さい。

施術はどういったことをするのか？

まずは、お体の状態を確認させていただきます。

ゆがみの状態に合わせて、骨盤を正しい位置に戻していきます。

ソフトな調整ですので、痛みはありません。

なぜその方法は効果があるのか？

骨格・骨盤のゆがみに関しては、ストレッチや体操などのご自身の努力だけでは、戻すことはできません。

体の構造上、自分の力でゆがみを正す方向に適切な力で圧を加えることは、不可能に近いです。

ぜひ筋骨格系のプロである緑ヶ丘鍼灸整骨院にお任せください。

欧米では保健医療として認められている「カイロプラクティック」の手技や、医者が開発した骨格調整法「SPAT」などを駆使して、骨格骨盤のゆがみを正しい位置に戻していきます。

回数の目安

骨盤のゆがみは一回の矯正で正しい位置に戻せますが、
周りの軟部組織（筋肉、靭帯、腱など）はまだ正しい形では
ないので、再び関節がゆがんだ状態に戻ってしまいます。

これを何回か矯正し続けると、軟部組織も正しい形に変化して、
ゆがみが改善されるのです。

ですから、最初は週に1回を５～６回、その後は２～３週間後を２回、次に月に1回を2回、計10回受けられることが理想的です。

ホルモンの関係で、出産前に筋肉や人体が緩くなって開いた骨盤は、産後約６か月くらいで完全に元の固さに戻ります。
この時期に向けて、骨盤が一番良い状態になるように調整を行っております。

※もちろん、骨盤の開き具合や症状・状態によって、回数は増減します。

※痛みがある方は、12～14回くらいが目安です。